Главная | Развод как пережить женщине

Развод как пережить женщине


В этот период у вас могут пропасть все чувства. Со стороны это похоже на эгоизм и отсутствие эмпатии. Но за этой видимой холодностью на самом деле обычно скрыто серьезное потрясение после утраты и попытки защиты от этой боли. Длиться все это может от десяти дней и до месяца. Ступор и эмоциональная холодность может быть даже у тех жен, что инициировали расставание сами.

Но у этого ступора и отрицания есть и терапевтический эффект, схожий с действием обезболивающих средств. Задача шока — помочь справиться с болью потери очень близкого человека.

Период обиды и гнева. В это время уже осознается реальность развода и появляются душевные силы для того, чтобы столкнуться с теми чувствами, что он вызвал. Сейчас бывшая жена может прокручивать в памяти все, что предшествовало расставанию и пытаться найти причины ошибок, которые совершила их семья и она лично.

Удивительно, но факт! Нашел на стороне любовницу или даже заимел другую семью, но уходить к ней не хочет.

Она будет искать ответы, а вопросов будет очень много и они перманентно будут всплывать в её сознании. А вместе с вопросами появляются и гнев с обидой, направленные на тех, кто виновен в разводе или способствовал ему хоть прямо, хоть опосредовано. Бывшая жена обвинять может не только мужа, но и его любовницу, родственников, детей, друзей семьи. Сейчас женщина больше руководствуется чувствами, нежели рассудком, поэтому поиск виновных может привести к неожиданным выводам и затронуть даже тех, кто совсем в семейной трагедии не виноват.

Не только вы думаете, как безболезненно пережить развод, но и ваш экс-супруг. Он также волнуется, его переполняют негативные эмоции и т. Поэтому, при бракоразводном процессе, ведите себя с достоинством.

Не кричите и не скандальте, оставьте взаимные обвинения, ведь они уже, не имеют смысла. Также, не нужно бросаться бывшему супругу на шею, и уговаривать его вернуться. Но, как вести себя, если у экс-мужа появится желание наговорить вам гадостей? Просто развернитесь, и уйдите молча, чтобы его не слушать. Нужно остаться в памяти бывшего мужа, женщиной полной достоинства с гордо поднятой головой. Придет время, и он, скорее всего не сможет забыть вас, и пожалеет о том, что ушел из семьи.

Удивительно, но факт! Свежее оформление, допустим, новые обои и плитка в ванной, улучшит настроение, поможет забыть семейные раздоры.

Но вам, будет уже все равно. Следующий совет, как легче пережить развод, звучит так: Чем большее по объему произведение вы выберите, тем больше оно увлечет вас чужими приключениями.

Ведь чтение, во все времена, считалось лучшим занятием, чтобы скоротать время, или побороть скуку. Увлекшись каким-либо литературным произведением, вы будете меньше задумываться над тем, как пережить расставание с мужем.

Поймите и примите то, что с вами происходит

Часто женщины задаются вопросами: Вы интуитивно почувствуете, когда наступит этот момент. Не зацикливайтесь на своей злости и обиде, которые будут разъедать в первую очередь вас. Видео по теме 5 лучших советов как пережить развод или тяжелое расставание Совет полезен? Шутки с алкоголем плохи. Можно спиться, стать алкоголиком.

Удивительно, но факт! Не стоит отыскивать тайных знамений в произошедшем и цепляться за прошлое.

Никто от этого не застрахован. Тогда новую жизнь начать не получить, придется лечиться от алкоголизма. Начало новой жизни Бывший супруг после развода ассоциируется со словом предательство. Вы перенесли измену любимого человека.

Возьмите передышку

Вам оказывал помощь психолог. У вас, безусловно, есть психологическая травма — повод не очень радостный, чтобы делать шаги и начать одной строить свою жизнь. Но нельзя закрываться ото всех в квартире и продолжать обвинить себя в прошлых ошибках. Жизнь не стоит на месте. Она меняется, и вы меняетесь вместе с ней.

Эмоции при расторжении брака

Нельзя зацикливаться на прошлом, иначе вы можете не узнать, как стать счастливой после развода с мужем в полной мере. Во всех происходящих с вами событиях надо искать положительные стороны. Как пережить измену и развод Всегда сложнее простить супруга или супругу, если причиной разрыва стала другая женщина или мужчина.

Удивительно, но факт! Также положительно скажется посещение психолога , легкие физические нагрузки, направленные на расслабление, плавание и просто душевные беседы с друзьями.

Страдания только усиливаются, ведь измена является серьезным предательством. Если развод уже произошел, то психологи рекомендуют только одно — понять и смириться с тем, что это был не ваш человек.

Нельзя сравнивать себя с соперником, пытаться отыскать в себе минусы и умолять вернуться своего бывшего. Также многие совершают ошибку, когда начинают шантажировать детьми или имуществом. Тогда как пережить измену и развод? Просто отпустите человека, простите его, пожелайте ему счастья и живите дальше. Пусть он создаст новую семью, а вы обязательно будете счастливы с другим человеком. Принято считать, что более зрелые люди переживают разрыв по-своему.

У них особенный уклад жизни и немного другие возможности. Рассмотрим, как действовать в таких случаях. Переживание развода после 30 лет На самом деле лет — это еще достаточно очень молодой возраст. Поэтому не стоит жить воспоминаниями и долго горевать о неудавшемся браке. На ситуацию нужно смотреть в положительном ключе.

Постразводный синдром

Вы уже получили опыт построения семейных отношений, ведения хозяйства и в работе. Если еще нет детей, можно сделать упор на карьеру. Данный возраст для работодателей наиболее привлекателен. Также можно сменить профессию, получить дополнительное образование или же начать путешествовать. С появлением детей уже не будет таких возможностей. Расторжение брака после 40 лет В этом возрасте семейные узы распадаются очень часто.

Удивительно, но факт! А вот поиск виноватых и перекладывание ответственности за случившееся не принесет пользы, а только взбудоражит неприятные воспоминания.

В целом в том, как пережить развод с мужем после 40 лет или с женой, помогут общие рекомендации. В России этот возраст считается уже немолодым, поэтому многих людей беспокоит отсутствие детей. Выходом может стать усыновление или экстракорпоральное оплодотворение. Одиночество после 50 лет В этом возрасте сложнее всего принять ситуацию развода, ведь молодость уже далеко позади. На самом деле жизнь после пятидесяти только начинается!

Первый шок

Наверняка в семье имеются взрослые дети и внуки со своими интересами. Нужно постараться с ними сблизиться и вложить в них все силы. Они помогут пережить этот непростой период. Также можно забыть о страданиях, если открыть захватывающее дело, в которое нужно вкладывать всю душу. Поверьте в то, что развод — лучший путь для вас.

Вспомните негативные стороны ваших отношений, запишите плюсы свободной жизни после расставания с мужем, почувствуйте облегчение от разрыва отношений. Запрограммируйте себя на счастье и новые отношения Переживая развод, важно не программировать себя на то, что вы больше никогда не сможете так полюбить. Женщины, разводясь с мужем, долгие годы сторонятся новых отношений, потому что чувствуют страх повторной потери.

Эту эмоцию важно перешагнуть и оставить позади.

Почему женщины хуже переносят развод

Причин у развода может быть много, но, как правило, люди просто не подходят друг другу. Если у вас не сложилось с этим мужчиной, значит есть тот, чей характер будет идеально гармонировать с вашим, у кого такие же цели в жизни, планы, кто ценит семью превыше всего. Детям начинают внушать, что их папа плохой, негодяй и т. Фундаментом подобных действий и переживаний преимущественно являются консервативные и несколько искаженные представления о семейной жизни и расторжении брака, ценности своей личности и о себе.

Отрицательные эмоции, основанные на чувстве вины, гневе, отчаянии, обиде и чрезмерных переживаниях, нередко разрушают душевное равновесие женщины и даже ее близких прежде всего детей , а последствия расторжения брака могут повлиять на весь оставшийся жизненный путь.

Поэтому очень важно знать, как пережить развод с мужем и понести при этом минимальные потери в психологическом плане и будущей жизни.

Удивительно, но факт! В противном случае период реабилитации осложнится и даже затянется на неопределенное время.

Вернуться к оглавлению Типичный сценарий развода Обычно прекращение гражданского или зарегистрированного брака происходит по нескольким типовым сценариям, которые призваны отвлечь от душевной боли, грустных мыслей или направлены на избавление от психологической травмы. В первую очередь реакция на травмирующее событие проявляется в виде неприятия и шока. Особенно если развод — полная неожиданность для партнера.

Человек не хочет верить, что это происходит с ним.

Был ли шанс на сохранение семьи

А если у покинутого супруга завышена самооценка, то ему сложно было даже представить, что его может кто-то бросить, ведь уже выработалась привычка к повышенному вниманию.

Отсюда возникает иллюзия, что пожелавший развестись партнер просто привлекает к себе внимание таким образом или хочет проучить. В ситуации, когда брошенная женщина наделена болезненным самолюбием и всеми способами скрываемым чувством собственной ущербности, она пытается показательно и весьма агрессивно отстаивать свое право на супруга. Иногда имеют место истерики, скандалы и публичные выяснения отношений.

Могут даже применяться шантаж или угрозы, когда мужа обещают лишить денег, общения с детьми и т.

Как помочь себе и другим избежать подобной ситуации? Нужно привлечь в качестве посредников не только друзей или близких родственников которые могут стать как миротворцами, так и врагами , но и психологов, милицию, социальные службы, адвокатов.



Читайте также:

  • Отказ от медосвидетельствования несовершеннолетнего
  • Вымогательство денег под угрозой
  • Как проверить на какой стадии находится получение гражданство рф
  • Таможенное оформление товаров и технологий